[ 3월 4주차 ]

자기 이해와 진로 선택

• 자기 이해의 중요성과 개성의 의미를 이해할 수 있다.

• 자신의 특성을 다양하게 탐색하여 자신에게 맞는 직업을 찾을 수 있다.

01. 나의 이해

(1) 자기 이해의 필요성

자기를 이해한다는 것은 자신의 적성과 흥미, 성격, 가치관, 신체적 조건, 가정 환경 등을 고려하여 자신의 모습을 있는 그대로, 부분이 아닌 전체로 이해하는 것이다. 이런 자기 이해를 바탕으로 진로를 선택할 때, 즐겁고 행복한 삶을 살 수 있다. 만약에 자신에 대한 이해가 부족하거나, 부정적인 자아 개념을 가지고 진로를 선택한다면, 일을 잘하고 싶은 의욕이 생기지 않고, 따라서 만족감을 얻지 못할 것이다. 올바른 자기 이해는 진로 결정의 기본이고 핵심이다.

(2) 자신에 대한 긍정적 이해

사람마다 남과는 다른 여러 특성이 있다. 생김새, 걸음걸이, 말씨 등 겉으로 보이는 것에서부터 흥미, 적성, 성격, 가치관, 능력 등 보이지 않는 것까지 나와 관련된 모든 것이 남과 다를 수 있다.

청소년기는 자기 이해가 적극적으로 이루어지는 때이다. 이 시기에 자신에 대하여 지나치게 긍정적인 평가를 내리는 것도 문제이지만, 성장 과정 중에 있는 자신을 제대로 알지 못해 부정적인 면만을 생각하는 것도 피해야 한다. 왜냐하면 자신의 모든 면을 부정적으로 보게 되면 인생의 목표, 삶에의 열정 등을 상실할 수 있기 때문이다.

스스로를 가치 있는 존재로 생각하는 자아 존중감을 키우고 자신의 참 모습을 찾아 나가며, 다른 사람과 구별되는 나만의 특성을 발휘하는 능력을 기르는 것이 중요하다.

	진로활동 1_내가 보는 나
1. 내가 보는 ‘나’는 어떤 사람인지를 써 보고, 스스로 점수를 매겨 보자. ❶ 전체적으로 나 자신에게 100점 만점에 ( )점을 주고 싶다. ❷ 이렇게 볼 때, 나는 내가 (무척 자랑스럽다. 자랑스럽다. 그럭저럭 봐줄 만하다. 못마땅하다. 무척 싫다.)

	진로활동 2_내가 되고 싶은‘나’표현하기
1. 내가 되고 싶은 ‘나’를 알아보기 위하여, 내가 어떤 사람을 본받고 싶은지를 적어 보자. 2. ‘내가 바라는 나’를 그림으로 표현하고 친구에게 소개해 보자.

진로활동 3_나의 꿈 목록 만들기

1. 다음 글을 읽고 ‘나의 꿈 목록’을 만들어 보자.

어느 비 내리는 오후, 열일곱 살의 소년 존 고다드는 자기 집 식탁에서 할머니와 숙모가 대화하는 소리를 들었다.

두 사람은 “이것을 젊었을 때 했었더라면…….”하고 후회하는 말을 하고 있었다. 그때 존은 자신은 그러한 후회를 하지 않으리라 결심했다.

존의 머리에 한 가지 계획이 떠올랐다. 그는 곧 노란색 종이 한 장을 가져다가 맨 위에 ‘나의 인생 목표’라고 쓰고, 그 아래에 인생 목표 127가지를 적어 내려갔다. 그리고 약 30여년이 지나는 동안 그 중에서 108가지의 목표를 이루었다.

108가지 목표를 이룬 후에도 존 고다드는 ‘달에 가 보기’ 등 나머지 19가지의 목표를 향한 새로운 도전을 시작했다.

▪ 나일 강 가 보기

▪ 보르네오 원시 문화 공부하기

▪ 1마일을 5분에 주파하기

▪ 셰익스피어 전집 읽기