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09월

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09월식단 표
일	월	화	수	목	금	토
	1 해물굴소스볶음밥, 유부우동국물, 즉석피자, 만다린샐러드, 생과일에이드, 포기김치	2 현미찹쌀밥, 햄섞어찌개, 치킨스테이크, 어묵채소볶음, 고무마순볶음, 깍두기, 골드키위	3 치킨마요밥, 청양콩나물국, 소떡소떡, 양상추유자샐러드, 카프리썬, 포기김치	4 차조밥, 얼큰샤브샤브, 데미소스미니함박, 시금치프리타타, 진미채꽈리볶음, 배추겉절이, 수제블루베리요거트	5 냉모밀국수, 김치알밥(추가), 콘치즈돈까스.소스, 크랜베리샐러드, 단무지, 마카롱	6
7	8 칼슘찹쌀밥, 쇠고기미역국, 돈육매운갈비찜, 꿀떡과일샐러드, 청포묵김가루무침, 포기김치, 유산균요구르트	9 카레라이스, 스팸텐더스낵랩, 망고바나나샐러드, 포기김치, 플리또	10 기장밥, 순댓국, 새우까스.잠발라야소스, 달걀감자조림, 오이양파무침, 샤인머스캣, 석박지	11 전주비빔밥(삼색나물,볶음약고추장,달걀후라이), 유부장국, 떡갈비, 무생채, 열무김치, 고흥유자에이드	12	13
14	15 칼슘찹쌀밥, 황태채달걀국, 오리고추장불고기, 찐만두, 참나물무침, 김치볶음, 세븐베리주스	16 차조밥, 육개장, 고등어카레구이, 비엔나채소볶음, 미역줄기볶음, 깍두기, 망고사고펄라떼	17 지코바치밥, 무팽이된장국, 낙지호롱&소세지핫바, 양상추샐러드, 포기김치, 아이스크림	18 발아현미밥, 고추장수제비, 목살데리야끼조림, 순두부장, 양념깻잎지, 포기김치, 무지개떡. 요구르트	19 기장밥, 미나리한우곰탕, 언양식바싹떡갈비, 마파두부, 고추된장무침, 배추겉절이, 오렌지	20
21	22 참치채소비빔밥, 유부우동국물, 통새우만두, 인절미 토스트, 열대과일샐러드, 단무지.포기김치, 우유	23 발아현미밥, 쇠고기배추된장국, 오꼬노미야키카츠, 해물우동볶음, 사과치커리무침, 포기김치, 파인애플	24 후리카케밥, 김치콩나물국, 돈마호크, 구운채소, 자몽샐러드, 깍두기, 레몬아이스티	25 자장면, 추가밥, 닭봉양념구이, 콘샐러드, 단무지, 모구모구	26 흑미기장밥, 사골만둣국, 제육볶음, 부추전, 구이김, 포기김치, 골라먹기후식	27
28	29 칼슘찹쌀밥, 얼갈이된장국, 닭갈비볶음, 두부조림, 김자반, 포기김치, 해가득포도주스	30 곤드레나물밥, 얼큰어묵국, 직화불고기, 양념떡꼬치, 상추치커리무침, 포기김치, 귤

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